Unsere Angebote in der Tagesübersicht
Bitte beachten Sie:
- Tagesaktuelle Ausfälle entnehmen Sie bitte der Rubrik Stundenausfälle.
- Während der Schulferien ist nur ein eingeschränkter Übungsbetrieb möglich - eine genaue Liste der angebotenen Übungsstunden wird in einer News auf der Startseite kurz vor Beginn der Ferien veröffentlicht.
- Durchgestrichene Übungsstunden finden aktuell nicht statt, sind aber für eine baldige Fortsetzung vorgesehen.
Montag
| Angebot | Uhrzeit | Ort | Abteilung | Bemerkung | Alterslimit | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Yoga | 08:00 - 09:15 | GH | FP | Ildiko Barbul | ||
| Fit mit dem Baby | 09:00 - 09:45 | 3 | FP | ab 7 Monaten | Jessica Bader | |
| Yoga | 09:15 - 10:30 | GH | FP | Ildiko Barbul | ||
| Fit mit dem Baby | 09:45 - 10:30 | 3 | FP | ab 18 Monaten | Jessica Bader | |
| Fit mit dem Baby | 10:30 - 11:15 | 3 | FP | ab 24 Monaten | Jessica Bader | |
| Sport nach 1 Grundschule Amberieu | 11:30 - 13:00 | 3, GH | FP | Jessica Bader | ||
| Gesundheitsorientiertes Turnen Kindergarten am Kapellenberg | 14:30 - 15:30 | KGK | FP | Ingrid Wimmer | ||
| Walking | 15:00 - 16:15 | NF | LA | Sommerzeit 18:00-19:15. Winterzeit 15:00-16:15 | Rosa Kieferle | |
| Entspannungstraining für Kinder | 15:00 - 16:00 | GO | FP | Neu: Ab 18.11.2019 | Dominique Lagatz | |
| Kinderturnen | 15:30 - 17:00 | 3 | TU | 3 - 6 Jahre | Sandra Reuter, Milena Schwarz | |
| Gesundheitsorientiertes Turnen Kindergarten am Kapellenberg | 15:30 - 16:30 | KGK | FP | Ingrid Wimmer | ||
| Lauftreff für Hobbyläufer | 16:30 - 17:30 | SS23 | LA | Sommerzeit 16:30-17:30. Winterzeit 15:00-16:00 | Helmut Rechthaler | |
| Volleyball Jugend weiblich | 16:45 - 18:30 | 2 | VB | B-Jugend | 13 - 17 Jahre | Tobias Waschek |
| Volleyball Jugend weiblich | 16:45 - 18:15 | 1 | VB | F-/E-Jugend | 9 - 12 Jahre | Timo Demmel |
| Bauchtanz Erwachsene | 17:00 - 18:00 | GO | FP | Fitness mit Hüftschwung | Anahid Ayazi | |
| Gerätturnen Mädchen | 17:00 - 18:30 | 3 | TU | 6 - 10 Jahre | Nicole Lachmayr, Kristina Korn, Kristina Korn | |
| Gerätturnen Buben | 17:00 - 18:30 | 3 | TU | 6 - 10 Jahre | Andreas Widmann, Carsten Bistritzky | |
| Iron System ® | 18:00 - 19:00 | GH | FP | Niklas Chaloupka | ||
| Kräftigung der Körpermitte | 18:10 - 19:10 | GO | FP | Beckenboden | Martina Neumair | |
| Bodystyling | 18:15 - 19:15 | 1 | FP | NEU | Claudia Cepl | |
| Volleyball Damen | 18:30 - 20:15 | 2 | VB | Damen II | Paula Schlickenrieder | |
| Gerätturnen Mädchen | 18:30 - 20:00 | 3 | TU | 10- 15 Jahre | Mark Winten, Anna Ruf, Kristina Korn | |
| Gerätturnen Buben | 18:30 - 20:00 | 3 | TU | 10-15 Jahre | Andreas Widmann, Dominik Hermle | |
| Iron System ® | 19:00 - 20:00 | GH | FP | Niklas Chaloupka | ||
| Indian Balance | 19:15 - 20:15 | GO | FP | Martina Neumair | ||
| Body Balance by Les Mills | 19:15 - 20:00 | 1 | FP | Linda Ebi | ||
| Gerätturnen Erwachsene | 20:00 - 22:00 | 3 | TU | ab 15 Jahren | Christine Huth | |
| Volleyball Herren | 20:00 - 22:00 | 1 | VB | Herren II | Patrick Eder | |
| Volleyball Jugend männlich | 20:00 - 22:00 | 1 | VB | A-Jugend | ab 16 Jahren | Patrick Eder |
| Fit an und mit Geräten | 20:00 - 22:00 | 3 | TU | ab 40 Jahren | Rolf Huth | |
| Tanz dich Fit | 20:15 - 21:15 | GO | FP | Neu Ab 04.11.2019 | Gina Posselt | |
| Volleyball Damen | 20:15 - 22:00 | 2 | VB | Damen I | Rafael Zawadzki |
Dienstag
| Angebot | Uhrzeit | Ort | Abteilung | Bemerkung | Alterslimit | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Qi-Gong | 08:00 - 09:30 | GO | FP | Ingrid Wimmer | ||
| Mit Schwung in den Tag | 08:10 - 09:15 | GH, 3 | FP | Anton Schlickenrieder | ||
| Iron System ® | 09:30 - 10:30 | GH | FP | Simone Würsching | ||
| Qi-Gong | 09:45 - 11:15 | GO | FP | Ingrid Wimmer | ||
| Wassergymnastik | 11:15 - 11:45 | SWM | FP | Nur bei gutem Wetter, von Juni bis August | Rosa Kieferle | |
| Gesundheitsorientiertes Turnen | 15:30 - 17:00 | 1 | TU | 3 - 6 Jahre | Erna Bramberger | |
| Eltern-Kind-Gymnastik | 15:30 - 17:00 | 2, 3 | FP | ab 24 Monaten | Hanna Weyland | |
| Gym für Sie und Ihn | 17:00 - 18:00 | GH | FP | Michaela Jahr | ||
| Prävention | 18:00 - 19:00 | GO | FP | Gym auf dem Stuhl | Heidi Chaloupka | |
| Zirkeltraining | 18:15 - 19:00 | GH | FP | Andrea Pruß | ||
| Pilates | 19:00 - 20:00 | GH | FP | Ildiko Barbul | ||
| Strong by Zumba ® | 19:00 - 20:00 | GO | FP | Renate Schick | ||
| Pilates | 20:00 - 21:00 | GO | FP | Ildiko Barbul | ||
| Kondition und Gymnastik | 20:00 - 21:00 | GH, SPA | LA | Sept.-Juni | Walter Darchinger | |
| Mamanet | 21:15 - 22:30 | GH | VB | Rafael Zawadzki |
Mittwoch
| Angebot | Uhrzeit | Ort | Abteilung | Bemerkung | Alterslimit | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | 08:15 - 09:15 | GO | FP | Jessica Siegl | ||
| Damen u. Herren Gym | 08:30 - 09:30 | MK | FP | Gabi Dietrich | ||
| Drums Alive ® | 09:15 - 10:15 | GH | FP | Erwachsene | Heidi Chaloupka | |
| Pilates | 09:25 - 10:25 | GO | FP | Jessica Siegl | ||
| Damen u. Herren Gym | 09:30 - 10:30 | MK | FP | Gabi Dietrich | ||
| Volleyball Jugend weiblich | 16:45 - 18:30 | 2 | VB | B-Jugend | 13 - 17 Jahre | Tobias Waschek |
| Kinder-Leichtathletik | 17:00 - 18:00 | GH, SPA | LA | 8-12 Jahre | Martin Uhrig | |
| Gerätturnen Buben | 17:00 - 18:30 | 3 | TU | 6 - 10 Jahre | Andreas Widmann, Thomas Hintersberger | |
| Volleyball Jugend männlich | 17:00 - 18:30 | 1 | VB | D-/C-Jugend | 11 - 14 Jahre | Moritz Gerle |
| Gerätturnen Mädchen | 17:00 - 18:30 | 3 | TU | 6 - 10 Jahre | Gertrud Rixen, Kristina Korn, Julia Lachmayr | |
| Bodystyling | 17:15 - 18:15 | GO | FP | Claudia Cepl | ||
| Gymnastik | 18:00 - 19:00 | MK | FP | Rosa Kieferle | ||
| Zumba Fitness ® | 18:15 - 19:15 | GH | FP | Meike Betz | ||
| Volleyball Damen | 18:30 - 20:15 | 2 | VB | Damen II | Ariane Melzer | |
| Gerätturnen Mädchen | 18:30 - 20:00 | 3 | TU | 10-15 Jahre | Kristina Korn, Nicole Lachmayr, Mark Winten | |
| Gerätturnen Buben | 18:30 - 20:00 | 3 | TU | 10-15 Jahre | Andreas Widmann, Martin Berschneider | |
| Fit in den Feierabend | 18:30 - 19:30 | GO | FP | Ulrike Kügle | ||
| Kinder und Jugend | 18:30 - 20:00 | 1 | TT | Jugend | Stefan Richler | |
| Funktionelle Gym für Frauen | 19:15 - 20:15 | GH | FP | Susanna Hartmann-Müller | ||
| Bewegungskünste/Showgruppe | 19:30 - 22:00 | GH, GO | TU | ab 15 Jahren | Miriam Berschneider, Ramona Schwarz, Simon Deutsch | |
| Damen und Herren | 20:00 - 22:00 | 1 | TT | Christian Burgdorf | ||
| Gerätturnen Erwachsene | 20:00 - 22:00 | 3 | TU | ab 15 Jahren | Christine Huth | |
| Full Body Workout | 20:15 - 21:15 | GO | FP | Andreas Kreft | ||
| Volleyball Herren | 20:15 - 22:00 | 2 | VB | Herren I | Patrick Eder |
Donnerstag
| Angebot | Uhrzeit | Ort | Abteilung | Bemerkung | Alterslimit | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bodyweight-Training | 08:30 - 09:30 | GH | FP | Andrea Pruß | ||
| Indian Balance | 08:30 - 09:30 | GO | FP | Monika Heinrich | ||
| Nordic Walking | 09:00 - 10:30 | SS23, PGM | LA | Nov-März: Staustufe, 1. Parkplatz nach der Lechbrücke. April-Okt: Weitmansee | Gertrud Rixen | |
| Sanftes Yoga | 09:30 - 11:00 | GO | FP | Monika Heinrich | ||
| Eltern-Kind-Gymnastik | 15:30 - 16:15 | 2, 3 | FP | 1,5 - 3,5 Jahre | Susanna Hartmann-Müller | |
| Kinder-Leichtathletik | 16:00 - 17:00 | 2 | LA | 4-7 Jahre | Jessica Bader | |
| Spaß und Power an Geräten | 16:15 - 17:00 | 3 | TU | 3,5 - 6 Jahre | Susanna Hartmann-Müller | |
| Bauchtanz Kinder | 16:30 - 17:30 | GO | FP | Fitness mit Hüftschwung | Anahid Ayazi | |
| Spaß und Power an Geräten | 17:00 - 18:00 | 3 | TU | ab 6 Jahren | Susanna Hartmann-Müller | |
| Rückenspezial | 18:00 - 19:00 | GO | FP | Ingrid Motsch | ||
| Strong by Zumba ® | 18:00 - 19:00 | 3 | FP | Claudia Cepl | ||
| Iron System ® | 18:00 - 19:00 | GH | FP | Simone Würsching | ||
| DeepWORK® | 19:00 - 20:00 | 3 | FP | Niklas Chaloupka | ||
| Iron System ® | 19:00 - 20:00 | GH | FP | Simone Würsching | ||
| Rückenyoga | 19:00 - 20:30 | GO | FP | Ildiko Barbul | ||
| 4 Streatz | 20:00 - 21:00 | 3 | FP | Zita Vohs | ||
| Iron System ® | 20:15 - 21:15 | GH | FP | Niklas Chaloupka |
Freitag
| Angebot | Uhrzeit | Ort | Abteilung | Bemerkung | Alterslimit | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bodyfit | 08:30 - 09:45 | 3 | FP | Monika Heinrich | ||
| Flexi-Bar | 08:30 - 09:30 | GH | FP | Ulrike Kügle | ||
| BAERchen Kooepration im Kindergarten | 08:45 - 09:45 | KiGa | FP | Für eine feste Gruppe des Kindergartens St. Afra | Jessica Bader | |
| Fit in den Vormittag | 09:30 - 10:30 | GH | FP | Ulrike Kügle | ||
| Prävention | 10:00 - 11:00 | GO | FP | von Kopf bis Fuß | Monika Heinrich | |
| Volleyball Jugend männlich | 15:00 - 16:15 | 3 | VB | D-/C-Jugend | 11-14 Jahre | Nico Osterberger, Oskar Herz |
| Einradfahren | 15:30 - 17:00 | 1 | TU | ab 8 Jahren | Milena Schwarz, Ramona Schwarz, Simon Deutsch | |
| Drums & Fun | 16:00 - 17:00 | GH | FP | Fitness für Kinder mit Trommeln | ab 4 Jahren | Mai Phan |
| Gerätturnen Mädchen | 16:15 - 18:30 | 3 | TU | 10-15 Jahre | Anna Ruf, Nicole Lachmayr, Kristina Korn | |
| Gerätturnen Buben | 16:15 - 18:30 | 3 | TU | 10-15 Jahre | Stefan Widmann, Dominik Hermle | |
| Gerätturnen Buben | 16:15 - 18:30 | 3 | TU | 6 - 10 Jahre | Andreas Widmann, Adrian Prassek | |
| Spielerisch zum Volleyball | 16:30 - 18:00 | 2 | VB | 6 - 12 Jahre | Stefan Waschek | |
| Kinder und Jugend | 17:00 - 19:15 | 1 | TT | Christian Burgdorf | ||
| Body Balance by Les Mills | 17:00 - 17:45 | GO | FP | Linda Ebi | ||
| Fit an und mit Geräten | 17:15 - 18:45 | GH | TU | ab 40 Jahren | Rolf Huth | |
| Volleyball Damen | 18:00 - 20:00 | 2 | VB | Damen I | Rafael Zawadzki | |
| Sportabzeichentraining | 18:00 - 19:30 | SPA, SWM | LA | April - Juli, Treffpunkt: Tribüne am Sportplatz bzw. bei Kälte/Regen im Eingangsbereich der Gymnastikhalle, Training im Kraftraum | Werner Rampp | |
| Volleyball Herren | 18:30 - 20:00 | 3 | VB | Herren II | Patrick Eder | |
| Yoga | 18:30 - 19:30 | GO | FP | Jessica Siegl | ||
| Volleyball Jugend männlich | 18:30 - 20:00 | 3 | VB | A-Jugend | ab 16 Jahren | Patrick Eder |
| Freies Akrobatiktraining | 18:45 - 21:30 | GH | TU | Freies Training | ab 15 Jahren | Miriam Berschneider |
| Gerätturnen Erwachsene | 18:45 - 21:30 | GH | TU | ab 15 Jahren | Christine Huth | |
| Damen und Herren | 19:15 - 22:00 | 1 | TT | Erich Brem | ||
| Hobbymannschaft | 20:00 - 22:00 | 3 | VB | Für Spieler mit Volleyballerfahrung | Constanze Scholz | |
| Volleyball Herren | 20:00 - 22:00 | 2 | VB | Herren I | Patrick Eder | |
| Punktspiele Damen und Herren | 20:00 - 23:00 | 1 | TT | Erich Brem |
Samstag
| Angebot | Uhrzeit | Ort | Abteilung | Bemerkung | Alterslimit | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nordic Walking | 09:00 - 10:30 | PGM, SS23 | LA | Nov-März: Staustufe, 1. Parkplatz nach der Lechbrücke. April-Okt: Parkplatz Gut Mergenthau | Paul Lidl | |
| Leistungstraining Gerätturnen | 09:00 - 10:30 | 3 | TU | nach Einladung | 6-10 Jahre | Andreas Widmann, Katharina Steinbach |
| Zumba ® Kids | 10:00 - 11:00 | GH | FP | 7-12 Jahre | Bianca Schubert, Micon Kreft | |
| Kreativer Kindertanz | 10:00 - 11:00 | GO | FP | Jazz / Funk / Hip-Hop | 6 - 8 Jahre | Mai Chi Nguyen, Micon Kreft |
| Freies Training Gerätturnen | 10:30 - 13:00 | 3 | TU | nach Absprache | ab 10 Jahren | Katharina Steinbach, Andreas Widmann |
| Kreativer Kindertanz | 11:00 - 12:00 | GO | FP | Jazz / Funk / Hip-Hop | 9 - 11 Jahre | Mai Chi Nguyen |
| Zumba ® Kids | 11:00 - 12:00 | GH | FP | 3-6 Jahre | Bianca Schubert, Micon Kreft | |
| Kreativer Kindertanz | 12:00 - 13:00 | GO | FP | Jazz / Funk / Hip-Hop | ab 12 Jahren und Jugendliche | Mai Chi Nguyen |
| Damen und Herren | 14:00 - 17:00 | GH | TT | Bei Bedarf | Erich Brem | |
| Strong by Zumba ® | 16:00 - 17:00 | GH | FP | Renate Schick | ||
| DeepWORK® | 18:00 - 19:00 | GH | FP | Niklas Chaloupka |
Sonntag
| Angebot | Uhrzeit | Ort | Abteilung | Bemerkung | Alterslimit | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Yoga | 09:30 - 10:30 | GO | FP | Jessica Siegl | ||
| Sixpack | 10:00 - 10:30 | GH | FP | Claudia Cepl | ||
| Strong by Zumba ® | 10:30 - 11:30 | GH | FP | Claudia Cepl | ||
| Mamanet | 16:00 - 18:00 | GH | VB | Rafael Zawadzki | ||
| Mixed | 18:30 - 21:00 | 3 | VB | Mixed Training (Fortgeschrittene) | Rafael Zawadzki | |
| Hobbymannschaft | 18:30 - 21:00 | 3 | VB | Mixed Training (für Fortgeschrittene) | Rafael Zawadzki |
