Viel Spaß am Bewegen!

Dieses Motto steht im Mittelpunkt der Kleinkinder-Turnstunde. Mit viel Freude (meist in Verbindung mit einem Thema, wie zum Beispiel "Am Meer", "Im Zoo" oder "Eisenbahn") toben sich die Kinder zwischen 3 und 6 Jahren in der Halle aus.

Nach kurzem Aufwärmen (mit einem Bewegungslied, einem Spiel oder dem Schwungtuch) wird im Geräte-Parcours geturnt. Dabei kommen beispielsweise Kegel, Sprossenwand und Langbank zum Einsatz. Aber auch an den späteren Turngeräten, wie Reck, Kasten oder Boden, werden bereits erste Bewegungsabläufe für die nachfolgenden Gerätturn-Gruppen (ab 6 Jahren) eingeübt. An den Geräten stehen jugendliche oder erwachsene Übungsleiter und Helfer und sichern die Kinder beim Klettern, Springen, Schwingen, Laufen, Rutschen usw. ab. Mit verschiedenen Spielen und einem Abschlussritual klingt die Turnstunde aus.

Das Turnen schult die Kondition und die Koordination und ermöglicht soziale Erfahrungen in der Gruppe. Die Kinder können hier auf spielerische Weise ihr motorisches Können erweitern und ihre Grenzen austesten.

Einmal im Jahr nimmt die Kleinkinder-Turngruppe am Winterschauturnen der Abteilung teil und zeigt, was die Kids schon "drauf haben".

Gerne kann Ihr Kind zum Probetraining oder zum Zuschauen kommen. Auch Eltern, Großeltern, Geschwister oder andere Gäste können von der Tribüne aus zuschauen.

Wir freuen uns immer über "Zuwachs"!

Bei „Bewegte Stille“ geht es darum, aus Bewegungen „Stille“ zu bekommen. Zur Ruhe vom Alltag kommen. Durch Faszientraining, Pilates, Qi Gong, meditative Bewegungen usw.

Mit viel Spiel und Spaß wird auf Pezzibällen getrommelt, dabei werden auch Rhythmusspiele eingebaut und mit passender Musik untermalt. Diese Stunde unterstützt den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder und bietet sowohl die Möglichkeit um überschüssige Energien abzubauen, Stress zu reduzieren, als auch Entspannungsphasen zu ermöglichen.

Easy Powerturnen ist leichter Sport, auch für Kinder und Erwachsene mit „außergewöhnlichen Stärken und Schwächen“ (geistige Beeinträchtigungen, Lernbehinderungen wie AD(H)S) und richtet sich explizit auf „leichten“ Sport - deshalb Easy Powerturnen. Beim Easy Powerturnen geht es auch um spielerische Koordination und Kooperationstraining.

Im Beisein der Eltern - als „sicherer Hafen“ - können sich die Kinder, je nach eigenem Interesse an verschiedenen Einzelstationen ausprobieren, erste Materialerfahrungen sammeln und spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten erweitern.

Die dafür aufgebauten Stationen werden dabei in unterschiedliche Themen eingebettet und werden Teil einer spannenden Bewegungsgeschichte. So wird beispielsweise die Sprossenwand zum Kletterbaum, das Bällebad zum Ort versteckter Schätze, der Kriechtunnel zur Bärenhöhle, oder die Matte zum Eisberg, u.v.m.

Dabei geht es nicht explizit um die Vorgabe und Einübung bestimmter Bewegungsabläufe und -muster, oder um die gezielte Förderung der Motorik an großen Geräten oder riesigen Bewegungsparcours. Vielmehr dürfen die Kinder frei experimentieren und vorhandene Materialien und Geräte nach eigenen Vorstellungen kombinieren. Neben Klein- und (vereinzelten) Großgeräten werden insbesondere auch Natur-und Alltagsmaterialien in die Turnstunde einbezogen. Daraus entstehen vielfältige Erlebnisräume, in denen sich die Kinder intensiv mit ihrer Umgebung und den möglichen Spielpartnern auseinandersetzen können. Dabei stehen insbesondere der Spaß und die Freude an der Bewegung im Vordergrund.

Entspannungstraining bedeutet die Aufmerksamkeit lenken und beschäftigt sich mit dem körperlichen, seelischen und geistigen Wohlbefinden.

Durch Yoga- dynamische Stellungen und achtsamer Atmung wird die Körperwahrnehmung und Stabilität gestärkt. Das schafft Selbstvertrauen. Gleichzeitig wird der Geist (die Gedanken) beruhigt.

Ich freu mich sehr darauf Kindern dieses Wohlbefinden näher zu bringen.

Eure Dominique

Sich selber erleben, wahrnehmen und bewegen - sich dadurch weiterentwickeln und mit Spaß an Musik und Tanz in einer Gruppe wohlfühlen. Tanze ähnlich wie Shakira, lerne beeindruckende Hüftbewegungen und erste Tanzelemente des Orientalischen Tanzes.

Im Tanzkurs wird mit den Kindern auf spielerische Weise die Grundlagen für Bauchtanz wie Koordination, Balance, Raumorientierung, Rhythmusgefühl, Körperhaltung, Feinmotorik und einschließend die erste Bauchtanzfiguren eingeübt, die später auch zu einem Tanz verbunden werden können.

Hast du Lust auf Zumba? Dann mach mit.

Wir lernen gemeinsam unterschiedliche Zumba-Choreographien, spielen zusammen und haben viel Spaß.

Ich freu mich auf dich!

Die Kinder werden in der Regel von Mutter und/oder Vater oder auch von den Großeltern begleitet.

Eröffnet wird die Stunde mit einem Begrüßungslied. Danach können sich die Kinder im Geräteparcours austoben. Hier bewältigen die Kinder verschiedene Anforderungen: Klettern, Rutschen, Springen, Balancieren uvm. Die Eltern leisten ihnen dabei Hilfestellung. Manche Kinder stürmen gleich los, andere schauen sich erstmal um, bevor sie mitmachen. Da ist jedes Kind anders. Hauptsache ist, sie haben ihren Spaß!

Beendet wird die Stunde mit einem Abschlusslied.

Die Altersangaben sind nur Richtwerte, denn jede Schlafenszeit ist anderes. Kommen Sie mit Ihrem Kind gerne jederzeit zum Schnuppern vorbei.