Nach einer lange Corona Pause findet Yoga & Entspannung für Kinder, wie gehabt montags ab dem 12. Oktober um 15 Uhr wieder statt.

Bitte melden Sie Ihre Kinder direkt bei Dominique Lagatz unter 0176 84555156 an.

Aufgepasst !!! Neue Powerstunde am Vormittag!! Immer montags von 10 - 11 Uhr Power-Hour: Fitness-Intervalltraining

Du bist auf der Suche nach einem intensiven Workout?
Dann besuche die Power Hour am MO von 10 - 11 Uhr. Es handelt sich um ein intensives Training für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Übungen können je nach Niveau (z.B. Springer oder Nichtspringer) entsprechend ausgeführt werden. 

Das Training besteht aus einer Kombination aus funktionellem und Intervalltraining mit einem abschließenden 4-minütigen Kraft und Cardio-Teil. Ziel ist die Fettverbrennung und die gezielte Kräftigung bestimmter Muskeln. Stoffwechselvorgänge im Körper werden angeregt und die vermehrte Muskelmasse baut unentwegt Fett ab. Alle 4 Wochen werden die Übungen variiert, z.B. mit extra Geräten (Kurzhanteln, Bänder, Slider).

Stell dich der Herausforderung und starte mit viel Elan in die neue Woche!

Kontakt: Anki Schulz - 0163 1340869

 

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 Maskenpflicht auf dem Sportgelände, eigene Matte mitnehmen, Umkleiden und Duschen gesperrt

Die Abteilung Fitness und Prävention/Gymnastik startet ab 14.9. unter Auflagen den Trainingsbetrieb mit aller Kurse für Erwachsene und Kinderstunden ab 6 Jahren wie Bauchtanz-Kinder,  Zumbakids und Entspannungstraining für Kinder.

Aufgrund der aktuellen Situation und gesetzlicher Vorschriften werden lediglich die Sportangebote nur in festen Gruppen und nach Voranmeldung möglich.

Anmeldung direkt bei den Übungsleitern oder bei Micon Kreft: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Für die Hygienevorschriften und Abstandsregeln der Abteilung bitte hier klicken: 

 Für den Kursplan bitte hier klicken:

 

 Sport in der Halle startet wieder – Beschränktes Angebot und Zugangsregeln

Die Abteilung Fitness und Prävention/Gymnastik unter der Leitung von Micon Kreft startet das Indoor-Training am Mittwoch, den 15. Juli 2020 in der Mehrzweckhalle und am Montag den 20. Juli 2020 in der TVM Gymnastikhalle und in der Eduard-Ettensberger-Halle.
Aufgrund der aktuellen Situation und gesetzlicher Vorschriften wird lediglich das Sportangebot sehr beschränkt. Für die Hygienevorschriften und Abstandsregeln der Abteilung bitte hier klicken: 

Für die Teilnahme beim Indoor-Sport müssen die Teilnehmer/Innen sich im Vorfeld anmelden.

Anmeldung direkt bei den Übungsleitern oder bei Ingrid Motsch, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Anton Schlickenrieder, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Indoor-Kursplan-Web

Klein bis Groß halten sich draußen fit

Bodybalance mit Linda Ebi, Foto: Katharina SteinbachEndlich ist es soweit, die ersten Sportgruppen des TV Mering beginnen nach einer langen Corona-Pause wieder mit ihrem Übungsbetrieb, so auch unsere Abteilung Fitness & Prävention. Die erste offizielle Wiederaufnahme des Sportbetriebs nach dem Lockdown begann am 29.06. für den TV Mering. Auch wenn dabei viele Regeln zu beachten sind, sieht man den Teilnehmern die Freude an.

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