Wir bieten ein umfangreiches Sportprogramm über die ganze Woche verteilt an.
Bei uns ist für jeden etwas dabei!





Alle übungszeiten
Für mehr Informationen kannst du auf die jeweilige Übungsstunde oder den Ort klicken um zu den Details zu gelangen. Um nur Trainingszeiten einer bestimmten Abteilung zu sehen kannst du auf die jeweiligen Abteilungsseite gehen.
Mit einer Palme markierte Stunden pausieren in den Winterferien
| Uhrzeit | Angebot | Ort | Abteilung | Leitung |
| 08:30 – 09:30 |
Yogilates |
GH | FG | Ildiko Barbul |
| 09:00 – 10:15 |
Zwergenfitness (ab 7 Monate) |
EEH 1 | KS | Jessica Bader |
| 09:30 – 10:30 |
Yogilates |
GH | FG | Ildiko Barbul |
| 10:15 – 11:30 |
Zwergenfitness (ab 7 Monate) |
EEH 1 | KS | Jessica Bader |
| 11:30 – 13:00 |
Sport nach 1 Grundschule Amberieu |
EEH 1 | KS | Jessica Bader |
| 13:00 – 14:30 |
Geblockt |
GH, GO | – | – |
| 14:45 – 16:00 |
Geblockt |
GH | – | – |
| 14:45 – 16:15 |
Geblockt |
GO | – | – |
| 15:00 – 16:15 |
Walking |
NF | LA | Rosa Kieferle |
| 15:30 – 17:00 |
Abenteuerturnen (3-6 Jahre) |
EEH 1 | KS | Anna Schwab, Marton Eifert |
| 16:00 – 17:00 |
Kids-Leichtathletik / Wettkampftraining (9-12 Jahre) |
EEH 3, SPA | LA | Theresa Kügle |
| 16:00 – 17:00 |
bellicon® JUMPING Kids (5–8 Jahre) |
GH | KS | Sophia Heiß |
| 16:30 – 17:30 |
Lauftreff für Hobbyläufer |
SS23 | LA | Helmut Rechthaler |
| 17:00 – 18:00 |
KORCE® |
GO | FG | Susanne Lugert |
| 17:00 – 18:30 |
Volleyball Jugend Mix U14 |
EEH 2 | VB | Jonas Steins, Benjamin Sedlmeier |
| 17:00 – 18:30 |
Gerätturnen Buben (6-10 Jahre) -Probetraining erforderlich- |
EEH 1 | TU | Carsten Bistritzky, Magdalena Schöpf, Ines Labusch |
| 17:00 – 18:30 |
Gerätturnen Mädchen (6-10 Jahre) -Probetraining erforderlich- |
EEH 1 | TU | Anna Ruf, Julia Lachmayr, Sofia Strobl, Katharina Steinbach, Kristina Dambacher |
| 17:00 – 18:00 |
Power Pilates |
GH | FG | Andreea Maier |
| 17:00 – 18:00 |
Bauchtanz Erwachsene |
EEH 3 | FG | Anahid Ayazi |
| 18:00 – 19:00 |
Hot Iron® |
GH | FG | Andreea Maier |
| 18:00 – 19:00 |
Zumba Fitness® |
EEH 3 | FG | Sandra Kummer |
| 18:00 – 19:00 |
Lauftreff für moderate Läufer -Pausiert aufgrund Lauf10- |
SS23 | LA | Marta Globisch, Johann Müller-Zurlinden |
| 18:00 – 19:00 |
Lauftreff für fortgeschrittene Läufer -Pausiert aufgrund Lauf10- |
Outdoor | LA | Daniela Boegel |
| 18:00 – 19:00 |
Flexibar |
GO | FG | Martina Neumair |
| 18:30 – 20:00 |
Volleyball Jugend männlich U18 |
EEH 2 | VB | Veit Jung, Paul Schneider |
| 18:30 – 19:30 |
Lauf10 |
Outdoor | LA | Daniela Boegel |
| 18:30 – 20:00 |
Gerätturnen Buben (10-15 Jahre) -Probetraining erforderlich- |
EEH 1 | TU | Carsten Bistritzky, Tobias Müller |
| 18:30 – 20:00 |
Gerätturnen Mädchen (10-15 Jahre) -Probetraining erforderlich- |
EEH 1 | TU | Nicole Lachmayr, Sofia Strobl, Mark Winten, Katharina Steinbach, Julia Lachmayr |
| 19:00 – 20:00 |
Hybrid Functional Training |
EEH 3 | FG | Julia Blumenschein |
| 19:00 – 20:00 |
Body Worx |
GH | FG | Janine Wagle |
| 19:00 – 20:00 |
Indian Balance |
GO | FG | Martina Neumair |
| 20:00 – 22:00 |
Gerätturnen 40+ |
EEH 1 | TU | Rolf Huth |
| 20:00 – 22:00 |
Gerätturnen 15+ |
EEH 1 | TU | Christine Huth, Mark Winten |
| 20:00 – 22:00 |
Volleyball Herren I |
EEH 2 | VB | Patrick Eder |
| 20:00 – 21:00 |
Kondition und Gymnastik |
GH | LA | Walter Darchinger |
| 20:00 – 22:00 |
Catch’n Serve |
EEH 3 | VB | Rafael Zawadzki |
| Uhrzeit | Angebot | Ort | Abteilung | Leitung |
| 08:10 – 09:15 |
Mit Schwung in den Tag |
GH | FG | Anton Schlickenrieder |
| 09:00 – 10:30 |
Qi-Gong |
GO | FG | Ingrid Wimmer |
| 09:30 – 10:30 |
Ganzheitsgymnastik |
GH | FG | Anna Schwab |
| 10:30 – 13:00 |
Geblockt |
GH | – | – |
| 11:00 – 11:45 |
Wassergymnatik -Von Juni bis August- |
SWM | FG | Rosa Kieferle |
| 15:45 – 17:00 |
Abenteuerturnen (3-6 Jahre) |
EEH 1 | KS | Anna Schwab, Kristina Dambacher, Ravenna Sailer, Jessica Bader |
| 16:00 – 17:00 |
bellicon JUMPING® Shadowboxer & Tabata |
GH | FG | Silverius Maier-Mihailescu |
| 17:00 – 18:00 |
bellicon JUMPING® Fitness |
GH | FG | Susanne Lugert |
| 17:00 – 18:00 |
Sitzgymnastik |
GO | FG | Heidi Chaloupka |
| 18:00 – 19:00 |
TRX-Training |
GH | FG | Andrea Pruß |
| 18:00 – 19:00 |
Sitzgymnastik |
GO | FG | Heidi Chaloupka |
| 19:00 – 20:00 |
Yogilates |
GH | FG | Ildiko Barbul |
| 19:00 – 20:00 |
Full Body Workout |
GO | FG | Andreas Kreft |
| 20:00 – 21:00 |
Yogilates |
GH | FG | Ildiko Barbul |
| Uhrzeit | Angebot | Ort | Abteilung | Leitung |
| 08:00 – 09:20 |
Geblockt |
GO | – | – |
| 08:15 – 09:15 |
Pilates |
GH | FG | Alexandra von Bartschikowski |
| 09:15 – 10:45 |
Drums Alive® |
GH | FG | Heidi Chaloupka |
| 09:30 – 10:30 |
Golden Age Gymnastik |
MZH | FG | Gabi Dietrich |
| 15:30 – 17:00 |
Geblockt |
GH, GO | – | – |
| 15:30 – 17:00 |
Kinderturnen (6-10 Jahre) -Warteliste- |
EEH 1 | TU | Kristina Dambacher |
| 17:00 – 18:30 |
Volleyball Jugend männlich U18 |
EEH 3 | VB | Veit Jung, Paul Schneider |
| 17:00 – 18:30 |
Gerätturnen Buben (6-10 Jahre) -Probetraining erforderlich- |
EEH 1 | TU | Carsten Bistritzky, Magdalena Schöpf, Ines Labusch |
| 17:00 – 18:30 |
Gerätturnen Mädchen (6-10 Jahre) -Probetraining erforderlich- |
EEH 1 | TU | Anna Ruf, Julia Lachmayr, Sofia Strobl, Katharina Steinbach, Kristina Dambacher |
| 17:00 – 18:30 |
Volleyball Jugend weiblich U18 |
EEH 2 | VB | Eliška Rietz |
| 17:00 – 18:00 |
YONGA® |
GO | FG | Susanne Lugert |
| 17:15 – 18:15 |
Kinder-Leichtathletik (8-12 Jahre) |
GH, SPA | LA | Theresa Kügle |
| 18:00 – 19:00 |
STRONG Nation® |
GO | FG | Renate Schick |
| 18:00 – 19:00 |
Gymnastik |
MZH | FG | Rosa Kieferle |
| 18:15 – 19:15 |
Fit in den Feierabend |
GH | FG | Ulrike Kügle |
| 18:30 – 20:00 |
Gerätturnen Buben (10-15 Jahre) -Probetraining erforderlich- |
EEH 1 | TU | Carsten Bistritzky, Tobias Müller |
| 18:30 – 20:00 |
Gerätturnen Mädchen (10-15 Jahre) -Probetraining erforderlich- |
EEH 1 | TU | Nicole Lachmayr, Sofia Strobl, Mark Winten, Katharina Steinbach, Julia Lachmayr |
| 18:30 – 20:00 |
Tischtennis Kinder und Jugend -Probetraining erforderlich- |
EEH 3 | TT | Stefan Richler, Christian Burgdorf |
| 18:30 – 20:00 |
Volleyball Damen I |
EEH 2 | VB | Rafael Zawadzki |
| 18:30 – 19:30 |
Lauf10 |
SPA | LA | Thomas Schnitzler |
| 18:30 – 19:30 |
Lauftreff |
SPA | LA | Thomas Schnitzler |
| 19:00 – 20:00 |
Hot Iron® |
GO | FG | Anki Griffel |
| 19:00 – 20:00 |
4XF Cross® mit Kettlebell -Pausiert bis August- |
MZH | FG | Andreas Kreft |
| 19:15 – 20:15 |
Funktionelle Gym für Frauen |
GH | FG | Susanna Hartmann-Müller |
| 20:00 – 20:30 |
Bauch intensiv Training |
GO | FG | Anki Griffel |
| 20:00 – 22:00 |
Gerätturnen 15+ |
EEH 1 | TU | Christine Huth, Mark Winten |
| 20:00 – 22:00 |
Volleyball Herren II |
EEH 2 | VB | Tobias Schlickenrieder |
| 20:15 – 22:00 |
Bewegungskünste |
GH | TU | Miriam Berschneider |
| 20:00 – 22:00 |
Tischtennis Damen und Herren |
EEH 3 | TT | Erich Brem |
| Uhrzeit | Angebot | Ort | Abteilung | Leitung |
| 08:00 – 09:00 |
Morning Glow Yoga -Pausiert bis Anfang Juni- |
GO | FG | Michaela Czernekova |
| 09:00 – 10:30 |
Nordic Walking |
SS23 | LA | Gertrud Rixen |
| 09:05 – 10:05 |
Physio Yoga -Pausiert bis Anfang Juni- |
GO | FG | Michaela Czernekova |
| 10:15 – 11:05 |
Qi-Gong |
GO | FG | Helena |
| 11:30 – 13:00 |
Geblockt |
GH | – | – |
| 13:00 – 14:55 |
Geblockt |
GH, GO | – | – |
| 14:30 – 16:00 |
Mini-Ballschule |
EEH 1 | KS | Anna Bilek, Eliška Rietz |
| 16:00 – 17:00 |
Bewegungs-Mix (3–6 Jahre) |
GH | KS | Jessica Bader |
| 16:00 – 17:30 |
Bewegungs-Mix (6-9 Jahre) |
EEH 1 | KS | Christine Hohm |
| 16:00 – 17:00 |
Yoga Kinder |
GO | KS | Monika Heinrich |
| 17:00 – 18:00 |
bellicon JUMPING® Fitness |
GH | FG | Susanne Lugert |
| 17:00 – 18:00 |
Zumba Fitness® |
GO | FG | Rebecca Singer |
| 18:00 – 19:00 |
Rückenspezial |
GO | FG | Martina Neumair |
| 18:00 – 19:00 |
Hot Stepper |
GH | FG | Andreea Maier |
| 18:00 – 19:30 |
Sportabzeichentraining -etwa April bis zu den Sommerferien- |
SPA | LA | Klaus Stempfle |
| 18:00 – 19:00 |
Functional Bootcamp |
EEH 1 | FG | Silverius Maier-Mihailescu |
| 19:00 – 20:00 |
Hot Iron® |
GH | FG | Andreea Maier |
| 19:00 – 20:00 |
Lach Yoga |
GO | FG | Martina Neumair |
| 20:00 – 22:00 |
Catch’n Serve |
EEH 1 | VB | Rafael Zawadzki |
| Uhrzeit | Angebot | Ort | Abteilung | Leitung |
| 08:00 – 09:30 |
Sturzprävention Ü70 |
GH | FG | Anna Schwab |
| 08:15 – 09:15 |
Toning |
GO | FG | Megan Ehing |
| 08:15 – 09:15 |
Mit Schwung in den Tag |
EEH 1 | FG | Theodor Mayer |
| 09:15 – 10:15 |
Weekend Flow Yoga |
GO | FG | Elvan Seip |
| 09:45 – 11:15 |
Geblockt |
GH, GO | – | – |
| 11:30 – 13:00 |
Geblockt |
GH, GO | – | – |
| 14:30 – 16:00 |
Eltern-Kind-Turnen (1,5–3 Jahre) |
EEH 1 | KS | Ravenna Sailer |
| 15:00 – 16:30 |
Volleyball Kids (7-10 Jahre) |
EEH 2 | VB | Gerhard Heindl |
| 15:30 – 17:00 |
Einradfahren (ab 8 Jahren) |
EEH 3 | TU | Milena Schwarz, Franziska Reindl |
| 16:30 – 18:00 |
Volleyball Jugend Mix U14 |
EEH 2 | VB | Jonas Steins, Benjamin Sedelmeier |
| 16:15 – 18:30 |
Gerätturnen Buben (10-15 Jahre) -Probetraining erforderlich- |
EEH 1 | TU | Carsten Bistritzky, Tobias Müller |
| 16:15 – 18:30 |
Gerätturnen Mädchen (6-10 Jahre) -Probetraining erforderlich- |
EEH 1 | TU | Anna Ruf, Julia Lachmayr, Sofia Strobl, Katharina Steinbach, Kristina Dambacher |
| 15:00 – 16:30 |
Walking und Fitness in der Natur für Senioren |
NF | LA | Monika Heinrich |
| 17:00 – 19:15 |
Tischtennis Kinder und Jugend -Probetraining erforderlich- |
EEH 3 | TT | Susanne Lugert, Christian Burgdorf |
| 17:00 – 18:00 |
Power-Hour (Fitness Intervalltraining) |
GO | FG | Anki Griffel |
| 17:15 – 18:45 |
Gerätturnen 40+ |
GH | TU | Rolf Huth |
| 18:00 – 19:00 |
Power Yoga / Hatha Yoga – Power & Relax |
GO | FG | Claudia Cepl |
| 18:00 – 20:00 |
Volleyball Damen I |
EEH 2 | VB | Rafael Zawadzki |
| 18:30 – 20:00 |
Volleyball Herren II |
EEH 1 | VB | Tobias Schlickenrieder |
| 19:00 – 21:00 |
Gerätturnen 13+ -Auf Anfrage- |
GH | TU | Nicole Lachmayr, Christine Huth |
| 19:15 – 22:00 |
Tischtennis Damen und Herren |
EEH 3 | TT | Erich Brem |
| 20:00 – 22:00 |
Volleyball Mixed |
EEH 1 | VB | Andreas Weber, Sabine Demmel |
| 20:00 – 22:00 |
Volleyball Herren I |
EEH 2 | VB | Patrick Eder |
| Uhrzeit | Angebot | Ort | Abteilung | Leitung |
| 08:30 – 10:00 |
Nordic Walking |
PGM | LA | Paul Lidl |
| 08:30 – 09:30 |
bellicon JUMPING® Shadowboxer & Tabata |
GH | FG | Silverius Maier-Mihailescu |
| 09:00 – 10:00 |
Power Pilates -Pausiert bis zu den Sommerferien- |
GO | FG | Andreea Maier |
| 09:30 – 10:30 |
Functional Bootcamp |
GH | FG | Silverius Maier-Mihailescu |
| 10:00 – 11:00 |
Hot Stepper -Pausiert bis zu den Sommerferien- |
GH | FG | Andreea Maier |
| 10:30 – 11:30 |
Zumba Kids® Mini (3-6 Jahre) |
GH | KS | Nicole Heiß |
| 11:00 – 12:00 |
Let’s Dance HIP HOP (6-11 Jahre) |
GO | KS | Vivien Frickel, Nora Baldauf |
| 11:30 – 12:30 |
Zumba Kids® Midi & Maxi (6-12 Jahre) |
GH | KS | Nicole Heiß |
| Uhrzeit |
Angebot |
Ort | Abteilung | Leitung |
| 09:00 – 10:00 |
bellicon JUMPING® Shadowboxer & Tabata |
GH | FG | Susanne Lugert |
| 10:00 – 11:00 |
STRONG Nation® |
GH | FG | Janine Wagle |
| 10:10 – 11:10 |
YONGA® |
GO | FG | Susanne Lugert |
| 17:30 – 20:00 |
Basketball (ab 10 Jahren) |
EEH 1 / GH | KS | Vivien Frickel, Nora Baldauf |
|
|
Kostenloses Probetraining
Melde dich beim jeweiligen Übungs- oder Abteilungsleiter und komm gerne 2x kostenlos zum Schnuppern vorbei.


Zusätzlich im Fitnessraum trainieren
Ergänzend zu den Trainingsstunden kannst du auch für zusätzlich 3,50 € pro Monat alle Geräte im Fitnessraum benutzen.