FitÂness, TrendÂsport, GesundÂheit, Tanz, PräÂvenÂtiÂon, EntÂspanÂnung und mehr:
VielÂfälÂtiÂge SportÂanÂgeÂboÂte fĂĽr alle BedĂĽrfÂnisÂse und AltersÂklasÂsen
GemeinÂsam fit sein
Etwas fĂĽr die eigeÂne FitÂness tun, Erfolg im TraiÂning oder regelÂmäÂĂźiÂge WorkÂouts in der GrupÂpe, seit JahÂren entÂwiÂckelt sich die größÂte AbteiÂlung des TV Merings immer weiÂter. In unseÂren wöchentÂliÂchen AngeÂboÂten finÂden sich StunÂden mit diverÂsen SchwerÂpunkÂten und SchwieÂrigÂkeitsÂstuÂfen. ZahlÂreiÂche ĂśbungsÂleiÂter und TraiÂner sorÂgen fĂĽr abwechsÂlungsÂreiÂche und vielÂfälÂtiÂge StunÂden.
UnseÂre MitÂglieÂder schätÂzen die groÂĂźe VielÂfalt der ProÂgramÂme und das lebÂhafÂte ZusamÂmenÂkomÂmen sportÂbeÂgeisÂterÂter MenÂschen.
Der Fokus auf gesunÂdes TraiÂning zieht sich dabei durch alle drei SäuÂlen der AbteiÂlung: TrendÂsport, FitÂness und SenioÂrenÂsport.

Euer FitÂGym-Team


UnseÂre BereiÂche
Die verÂschieÂdeÂnen BereiÂche legen den Fokus auf unterÂschiedÂliÂche AspekÂte des TraiÂnings, wodurch wir fĂĽr jeden das pasÂsenÂde AngeÂbot bieÂten könÂnen.
TrendÂsport
Im Bereich TrendÂsport verÂsuÂchen wir mit den neuÂesÂten SportÂtrends AbwechsÂlung zu schafÂfen.
HierÂzu zähÂlen z.B. JumÂping, Hot Iron und ZumÂba.
FitÂness & PräÂvenÂtiÂon
Fit und vital zu bleiÂben ist das höchsÂte Gut, desÂhalb ist es uns besonÂders wichÂtig ein abwechsÂlungsÂreiÂches KursÂanÂgeÂbot fĂĽr die verÂschieÂdensÂten AltersÂstuÂfen zu ermögÂliÂchen!
Egal ob FullÂboÂdy WorkÂout, SitzÂgymÂnasÂtik fĂĽr SenioÂren oder PilaÂtes (uvm.) bei uns ist fĂĽr jedes Alter etwas dabei.
ENtÂspanÂnung & Geist
Unser AngeÂbot umfasst auch eine VielÂzahl an KurÂsen mit dem Ziel der EntÂspanÂnung, StressÂbeÂwälÂtiÂgung und inneÂren Ruhe.
FinÂde zu mehr GelasÂsenÂheit mit Yoga, QiGong oder YonÂga®️.
TraiÂningsÂzeiÂten
Von MonÂtag bis SonnÂtag: UnseÂre AbteiÂlung bieÂtet Dir ein vielÂfälÂtiÂges ĂśbungsÂanÂgeÂbot zum mitÂmaÂchen an.
​Mit einer PalÂme marÂkierÂte StunÂden pauÂsieÂren in den WinÂterÂfeÂriÂen
| UhrÂzeit |
AngeÂbot |
Ort | AbteiÂlung | LeiÂtung |
| 08:30 – 09:30 |
YogiÂlaÂtes |
GH | FG | IldiÂko BarÂbul |
| 09:30 – 10:30 |
YogiÂlaÂtes |
GH | FG | IldiÂko BarÂbul |
| 10:30 – 11:45 |
SitzÂgymÂnasÂtik |
GO | FG | HeiÂdi ChaÂloupÂka |
| 16:00 – 17:00 |
BauchÂtanz ErwachÂseÂne |
GO | FG | AnaÂhid AyaÂzi |
| 17:00 – 18:00 |
KORCE® |
GO | FG | SusanÂne Lugert |
| 17:00 – 18:00 |
Power PilaÂtes |
GH | FG | AndÂreea MaiÂer |
| 18:00 – 19:00 |
Hot Iron® |
GH | FG | AndÂreea MaiÂer |
| 18:00 – 19:00 |
ZumÂba FitÂness® |
EEH 3 | FG | SanÂdra KumÂmer |
| 18:00 – 19:00 |
FleÂxiÂbar |
GO | FG | MarÂtiÂna NeuÂmair |
| 19:00 – 20:00 |
Hybrid FuncÂtionÂal TraiÂning |
GH | FG | Julia BluÂmenÂschein |
| 19:00 – 20:00 |
IndiÂan BalanÂce |
GO | FG | MarÂtiÂna NeuÂmair |
| UhrÂzeit | AngeÂbot | Ort | AbteiÂlung | LeiÂtung |
| 08:10 – 09:15 |
Mit Schwung in den Tag |
GH | FG | Anton SchliÂckenÂrieÂder |
| 09:00 – 10:30 |
Qi-Gong |
GO | FG | Ingrid WimÂmer |
| 09:30 – 10:30 |
GanzÂheitsÂgymÂnasÂtik |
GH | FG | Anna Schwab |
| 11:00 – 12:00 |
WasÂserÂgymÂnaÂtik -Von Juni bis August- |
SWM | FG | Rosa KieÂferÂle |
| 16:00 – 17:00 |
belÂliÂcon JUMPING® ShadowÂboÂxer & TabaÂta |
GH | FG | SilÂveriÂus MaiÂer-MihaiÂlescu |
| 17:00 – 18:00 |
belÂliÂcon JUMPING® FitÂness |
GH | FG | SusanÂne Lugert |
| 18:00 – 19:00 |
TRX-TraiÂning |
GH | FG | Andrea PruĂź |
| 18:00 – 19:00 |
Body Worx |
GO | FG | JaniÂne WagÂle |
| 19:00 – 20:00 |
YogiÂlaÂtes |
GH | FG | IldiÂko BarÂbul |
| 19:00 – 20:00 |
Hot Iron® |
GO | FG | Anki GrifÂfel |
| 20:00 – 21:00 |
YogiÂlaÂtes |
GH | FG | IldiÂko BarÂbul |
| 20:00 – 20:30 |
Bauch intenÂsiv TraiÂning |
GO | FG | Anki GrifÂfel |
| UhrÂzeit | AngeÂbot | Ort | AbteiÂlung | LeiÂtung |
| 08:15 – 09:15 |
PilaÂtes fĂĽr alle |
GH | FG | AlexÂanÂdra von BartÂschiÂkowÂski |
| 09:15 – 10:45 |
Drums AliÂve® |
GH | FG | HeiÂdi ChaÂloupÂka |
| 09:30 – 10:30 |
PilaÂtes fĂĽr alle -Ab dem 16.09.- |
GO | FG | AlexÂanÂdra von BartÂschiÂkowÂski |
| 09:30 – 10:30 |
GolÂden Age GymÂnasÂtik |
MZH | FG | Gabi DietÂrich |
| 17:00 – 18:00 |
YONGA® |
GO | FG | SusanÂne Lugert |
| 18:00 – 19:00 |
STRONG NatiÂon® |
GO | FG | RenaÂte Schick |
| 18:00 – 19:00 |
GymÂnasÂtik |
MZH | FG | Rosa KieÂferÂle |
| 18:15 – 19:15 |
Fit in den FeiÂerÂabend |
GH | FG | UlriÂke KĂĽgÂle |
| 19:00 – 20:00 |
4XF Cross® mit KettÂleÂbell |
MZH | FG | AndreÂas Kreft |
| 19:15 – 20:15 |
FunkÂtioÂnelÂle Gym fĂĽr FrauÂen |
GH | FG | SusanÂna HartÂmann-MĂĽlÂler |
| UhrÂzeit | AngeÂbot | Ort | AbteiÂlung | LeiÂtung |
| 09:00 – 10:00 |
GanzÂkörÂperÂgymÂnasÂtik -Ab dem 17.09.- |
GO | FG | HeleÂna |
| 10:00 – 11:00 |
Qi-Gong |
GO | FG | HeleÂna |
| 17:00 – 18:00 |
belÂliÂcon JUMPING® FitÂness |
GH | FG | SusanÂne Lugert |
| 17:00 – 18:00 |
ZumÂba FitÂness® |
GO | FG | RebecÂca SinÂger |
| 18:00 – 19:00 |
RĂĽckenÂspeÂziÂal |
GO | FG | MarÂtiÂna NeuÂmair |
| 18:00 – 19:00 |
Hot StepÂper |
GH | FG | AndÂreea MaiÂer |
| 18:00 – 19:00 |
FuncÂtionÂal BootÂcamp |
EEH 1 | FG | SilÂveriÂus MaiÂer-MihaiÂlescu |
| 19:00 – 20:00 |
Hot Iron® |
GH | FG | AndÂreea MaiÂer |
| 19:00 – 20:00 |
Lach Yoga |
GO | FG | MarÂtiÂna NeuÂmair |
| UhrÂzeit |
AngeÂbot |
Ort | AbteiÂlung | LeiÂtung |
| 08:15 – 09:45 |
SturzÂpräÂvenÂtiÂon Ăś70 |
GH | FG | Anna Schwab |
| 08:15 – 09:15 |
TonÂing |
GO | FG | Megan Ehing |
| 08:15 – 09:15 |
Mit Schwung in den Tag |
EEH 1 | FG | TheoÂdor MayÂer |
| 09:15 – 10:15 |
Weekend Flow Yoga |
GO | FG | Elvan Seip |
| 17:00 – 18:00 |
Power-Hour (FitÂness InterÂvallÂtraiÂning) |
GO | FG | Anki GrifÂfel |
| 18:00 – 19:00 |
Power Yoga / Hatha Yoga – Power & Relax |
GO | FG | ClauÂdia Cepl |
| UhrÂzeit |
AngeÂbot |
Ort | AbteiÂlung | LeiÂtung |
| 08:30 – 09:30 |
belÂliÂcon JUMPING® ShadowÂboÂxer & TabaÂta |
GH | FG | SilÂveriÂus MaiÂer-MihaiÂlescu |
| 09:30 – 10:30 |
FuncÂtionÂal BootÂcamp |
GH | FG | SilÂveriÂus MaiÂer-MihaiÂlescu |
| UhrÂzeit |
AngeÂbot |
Ort | AbteiÂlung | LeiÂtung |
| 09:00 – 10:00 |
belÂliÂcon JUMPING® ShadowÂboÂxer & TabaÂta |
GH | FG | SusanÂne Lugert |
| 10:00 – 11:00 |
STRONG NatiÂon® |
GH | FG | JaniÂne WagÂle |
| 10:10 – 11:10 |
YONGA® |
GO | FG | SusanÂne Lugert |

KursÂplan
Wir haben eine ĂśberÂsicht zusamÂmenÂgeÂstellt, auf der alle unseÂre ĂśbungsÂstunÂden mit IntenÂsiÂtät und ĂśbungsÂfoÂkus aufÂlisÂtet sind.

Die AbteiÂlungsÂleiÂtung
Bei FraÂgen sind wir gerÂne fĂĽr Dich da


SusanÂne Lugert
