Unter dem Motto #stayhome aber #stayfit bietet der Bayerische Turnverband verschiedene Home Workouts von Yoga bis Trendsport an.

Die Corona-Pandemie hat Auswirkungen auf unser gesamtes gesellschaftliches Leben. Für viele von uns Sportlern schmerzt dabei unter anderem die Schließung der Sportanlagen. Dabei ist Sport eine wichtige Gesundheitsressource - insbesondere als Ausgleich in der aktuellen Situation. Der Bayerische Turnverband (BTV) stellt deswegen jedermann verschiedene Home Workouts bereit: So werden beispielsweise Mitmach-Videos von Fitness und Aerobic, über Seniorensport, Bewegungskünste, Trendsport bis hin zu Gesundheits- und Präventionssport auf seiner BTV-Webpage zur Verfügung gestellt. Aber auch für Kinder und Wettkampfturner finden sich Angebote. Neben verschiedenen Videos finden sich auch Trainingspläne auf der Webpage.

Unter folgenden Links geht es  zu den BTV-Angeboten:

https://www.btv-turnen.de/home-workouts/gymwelt.html

https://www.btv-turnen.de/home-workouts/kinderturnen.html

https://www.btv-turnen.de/home-workouts/turnen.html

https://www.btv-turnen.de/home-workouts/turnvielfalt.html

Das Angebot wird ständig erweitert. Ein Reinschauen lohnt sich! #stayhome aber #stayfit

Artikel: Andreas Widmann