Yogi­la­tes

Grup­pen­in­fos

Unse­re Yogi­la­tes-Kur­se ver­ei­nen das Bes­te aus Yoga und Pila­tes, um Ihnen ein ganz­heit­li­ches Kör­per­trai­ning zu bie­ten.

Sie kön­nen von der sanf­ten Deh­nung und Ent­span­nung des Yogas sowie von der Kern­stär­kung und Kör­per­kon­trol­le des Pila­tes pro­fi­tie­ren. Die­se Fusi­on schafft eine ein­zig­ar­ti­ge Erfah­rung, die sowohl für Anfän­ger als auch für Fort­ge­schrit­te­ne geeig­net ist.