Stret­ching mit Fas­zi­en­trai­ning

Grup­pen­in­fos

Unse­re Aktiv Ü60-Klas­se bie­tet eine ein­zig­ar­ti­ge Gele­gen­heit für akti­ve Erwach­se­ne über 60, ihre Fit­ness und Beweg­lich­keit zu ver­bes­sern. In die­sem Kurs kon­zen­trie­ren wir uns auf Stret­ching und Fas­zi­en­trai­ning, um die Gesund­heit Ihrer Mus­keln und Gelen­ke zu för­dern.