Gruppeninfos
Die Schwunggymnastik erlebt im Gesundheitssport derzeit eine neue Blüte, genauso wie das dynamische Dehnen.
Mit Halteübungen in der Bewegung sollen vor allem Männer gesetzteren Alters motiviert werden, ihren Bewegungsapparat besser in Schwung zu bringen und so dem altersabhängigen Muskelabbau gegenzusteuern.
Gerne dürfen aber auch Frauen jeden Alters mitschwingen!
Trainingszeiten
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Übungsleiter
Toni Schlickenrieder
