Fle­xi-Bar

Grup­pen­in­fos

Die genia­le Schwung­stan­ge bringt die Tie­fen­mus­ku­la­tur zum Arbei­ten.

Durch den Ein­satz des Fle­xi-Bar wird beson­ders die rumpf­sta­bi­li­sie­ren­de Mus­ku­la­tur des Beckens und des Schul­ter­gür­tels trai­niert.

Die­ses anspruchs­vol­le Work­out für Frau­en und Män­ner aller Trai­nings- und Alters­stu­fen moti­viert, nach­hal­tig Rücken­be­schwer­den zu mini­mie­ren und einen gesun­den Rücken zu erhal­ten.