Balan­ce Swing

Grup­pen­in­fos

Getreu dem Mot­to “Auf­powern statt Aus­po­wern” hat Balan­ce Swing als ganz­heit­li­ches Glücks­hor­mo­ne-Trai­ning kör­per­li­che Fit­ness, Gesund­heit und jede Men­ge Freu­de im Gepäck. Es ist hoch­ef­fek­tiv, stärkt die Kör­per­sta­bi­li­tät und Aus­dau­er, bringt das Herz- Kreis­lauf­sys­tem in Schwung und för­dert die Koor­di­na­ti­on. Durch das sanf­te Auf- und Abschwin­gen ist das Tram­po­lin­trai­ning beson­ders gelenk- und wir­bel­säu­len­scho­nend.

Da es sich jedem Fit­ness­le­vel anpasst ist für jeder­mann und jedes Alter geeig­net, auch für Senio­ren.

Und das Bes­te dar­an: Balan­ce Swing macht unglaub­lich viel Spaß!