Neue Powerstunde beim Turnverein Mering

Aufgepasst !!! Neue Powerstunde am Vormittag!! Immer montags von 10 - 11 Uhr Power-Hour: Fitness-Intervalltraining

Du bist auf der Suche nach einem intensiven Workout?
Dann besuche die Power Hour am MO von 10 - 11 Uhr. Es handelt sich um ein intensives Training für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Übungen können je nach Niveau (z.B. Springer oder Nichtspringer) entsprechend ausgeführt werden. 

Das Training besteht aus einer Kombination aus funktionellem und Intervalltraining mit einem abschließenden 4-minütigen Kraft und Cardio-Teil. Ziel ist die Fettverbrennung und die gezielte Kräftigung bestimmter Muskeln. Stoffwechselvorgänge im Körper werden angeregt und die vermehrte Muskelmasse baut unentwegt Fett ab. Alle 4 Wochen werden die Übungen variiert, z.B. mit extra Geräten (Kurzhanteln, Bänder, Slider).

Stell dich der Herausforderung und starte mit viel Elan in die neue Woche!

Kontakt: Anki Schulz - 0163 1340869

Einladung Mitgliederversammlung

Der Turnverein Mering e.V. gegründet 1908 lädt ein zur 111. Mitgliederversammlung

• am Freitag, den 23.10.2020
• um 19.30 Uhr
• Die Versammlung findet aufgrund der aktuellen Corona-Situation unter Einhaltung der gültigen Abstandsregeln in der Eduard-Ettensberger-Halle statt.

Sonderkursplan Abt. Leichtathletik/Breitensport

neue Zeit bei Kondition & Gymnastik : Dienstags 19:30 - 20:30 ; ÜL: Walter Darchinger  in der GH

Kinder-Leichtathletik findet nicht statt.

Corona-Regeln beachten ! (siehe PDF Covid19-Vorlagen... bei Abteilung Fitneß/Prävention !)

Erweiterte Sportangebote beim Turnverein Mering

 Maskenpflicht auf dem Sportgelände, eigene Matte mitnehmen, Umkleiden und Duschen gesperrt

Die Abteilung Fitness und Prävention/Gymnastik startet ab 14.9. unter Auflagen den Trainingsbetrieb mit aller Kurse für Erwachsene und Kinderstunden ab 6 Jahren wie Bauchtanz-Kinder,  Zumbakids und Entspannungstraining für Kinder.

Aufgrund der aktuellen Situation und gesetzlicher Vorschriften werden lediglich die Sportangebote nur in festen Gruppen und nach Voranmeldung möglich.

Anmeldung direkt bei den Übungsleitern oder bei Micon Kreft: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Für die Hygienevorschriften und Abstandsregeln der Abteilung bitte hier klicken: 

 Für den Kursplan bitte hier klicken:

Übungsbetrieb startet ab Montag, 14.9.2020

Der neue Übungsbetrieb startet ab Montag, 14.9.2020

Diese Woche findet noch das seit Ende Juli gültige stark reduzierte Ferien-Übungsstundenprogramm statt.

Aufgrund der umfangreichen Hygienemaßnahmen muss ein neues Programm erarbeitet werden, in dem versucht wird, nahezu alle Stunden unterzubringen. Eine Teilnahme an den Stunden ist nur nach vorheriger Anmeldung beim Übungsleiter oder Abteilungsleiter möglich. Die Stunden finden in festen Gruppen statt. Die Duschen und Umkleiden bleiben vorerst noch geschlossen. Trainingsbetrieb für Kinder unter sechs Jahren findet noch nicht statt. Sobald auch hier begonnen werden kann, wird dies auf der Internetseite bekannt gegeben.

Ab Montag, 14  September beginnen wir mit dem angepassten Programm, das dann hier auf der Website bekannt gegeben wird.