Step Fitness ist das perfekte Body Shaping. Im Rhythmus flotter Musik trainieren wir speziell angepasste Übungen für Beine, Oberkörper, Arme und Bauch. Die Fitnessübungen mit dem Step sind gelenk-schonend und effektiv. In einer Stunde verbrennst du bis zu 500 Kcal. Mit dem Step verbesserst du deine Kraft, Ausdauer und Bewegungskoordination. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Jeden Dienstag im Juni und Juli in GH von 20 bis 21 Uhr.