deepWORK ist jetzt KORCE® – Vieles bleibt gleich, aber trotzdem grundlegend unterschiedlich!!!
Korce® ist ein Core-Training, bei dem neben dem fundamentalen Training der Kraft auch die Mobilität und Stabilität des Körpers im Fokus stehen. Denn auch die stärksten Muskeln bringen keinen Vorteil, wenn man dadurch steif und unbeweglich wird. Die Kombination aus kraftvoll und geschmeidig sorgt dafür, dass Rückenschmerzen und Bewegungseinschränkungen effektiv vorgebeugt werden können. Durch die Steigerung des Körperbewusstseins soll der eigene Körper besser verstanden werden. Als Folge liefert das athletische Training ein gutes und positives Körpergefühl.
Die Stunde findet wie die bisherige deepWORK Stunde donnerstags von 19:00-20:00 in der dreifach Halle statt.
Einen kleinen visuellen Vorgeschmack liefert das offizielle Promo-Video.
Zum ersten Mal seit zweieinhalb Jahren stand für die Meringer mit dem Gau-Einzelwettkampf im Gerätturnen männlich in Stadtbergen wieder ein Wettkampf an. Die Teilnehmer kommen aus den drei Landkreisen Augsburg Land, Augsburg Stadt und Aichach-Friedberg. Es wird an zwei Tagen geturnt. Zusammen bilden diese das Gesamtergebnis für die Siegerehrung. Besonders bei den mittleren Altersklassen ließ sich ein Rückgang gegenüber 2019 feststellen. Insgesamt waren nun 89 gegenüber 139 Sportlern im Jahr 2019 gemeldet. Dem Trainerteam um Andreas Widmann gelang es, die Buben trotz der Einschränkungen der Corona-Pandemie gut vorzubereiten. Die Vorfreude und die Anspannung war bei allen groß. Für 10 der 19 Athleten sollte es sogar der erste Wettkampf überhaupt werden. Leider konnten krankheitsbedingt nur 12 Schützlinge antreten.
seit heute gelten geänderte Corona-Schutz- und Hygienevorgaben. Damit können wir fast ohne Einschränkungen unseren Sport ausüben! Im Besonderen entfallen damit die Maskenpflicht und die 3G-Zugangsbeschränkungen. Zudem ist es uns nun wieder möglich, in allen Hallen die Eingangstüren für euch geöffnet zu lassen. Bitte nutzt künftig wieder den eigentlichen Haupteingang und nicht mehr die Nebeneingänge. Ihr dürft außerdem die Umkleiden wieder vor Beginn bzw. nach Ende eurer Stundenzeit nutzen. Die Beschränkung der Personenanzahl der Umkleiden ist ebenfalls aufgehoben. Derzeit sind noch einzelne Duschen gesperrt. Bitte beachtet die entsprechenden Aushänge.
Zugleich ist die Coronapandemie damit noch nicht beendet und die Infektionszahlen sind aktuell sehr hoch. Darum haben wir Empfehlungen für euch formuliert, um dessen Umsetzung wir euch bitten.
Einhaltung eines Mindestabstands von 1,5 m zu anderen Personen wo immer möglich.
Wir achten weiterhin auf eine bestmögliche Belüftung der Hallen.
Informationen zu unserem aktuellen Trainingsangebot findet ihr in unserem Tagesprogramm oder im Reiter eurer jeweiligen Abteilung. Informationen zur Fitnessraum-Nutzung folgen zeitnah im entsprechenden Reiter.
Wir wünschen euch viel Freude mit unserem Sportangebot und bleibt gesund!
Euer Vorstand
Verfasser: Andreas Widmann
Zahlreiche Menschen sind aus der Ukraine geflüchtet. Wir als Verein wollen sie unterstützen. Deswegen ermöglichen wir ihnen eine kostenfreie Teilnahme an unserem Sportbetrieb ohne Mitgliedschaft. Der BLSV hat dazu bereits klargestellt, dass Geflüchtete aus der Ukraine pauschal über den erweiterten Versicherungsschutz der Sport ARAG zusatzversichert sind.
Geflüchteten werden nach den Möglichkeiten in den jeweiligen Gruppen (auch den jeweils gültigen Corona-Vorgaben) aufgenommen. Interessenten sollen bitte direkt beim jeweiligen Übungsleiter der Stunde anfragen, ob ein Beitritt möglich ist. Zudem soll bitte der ukrainische Pass mitgebracht werden. Unser Trainingsprogramm mit dem jeweiligen Übungsleiter kann in den oberen Reitern der Abteilungen oder in unserem Tagesprogramm eingesehen werden.
Wir freuen uns schon darauf, erste ukrainische Staatsbürger kennenlernen zu dürfen.
Verfasser: Andreas Widmann.
Liebe TT Jugend, liebe Eltern und Interessent*innen,
Wir freuen uns euch endlich sagen zu können, dass wir nach den Faschingsferien wieder mit unseren beiden Jugend-Trainingsstunden immer mittwochs und freitags durchstarten werden!
Wir freuen uns natürlich wie immer sowohl bei der Jugend, als auch bei den Erwachsenen über Neuzugänge, schaut also gerne mal auf unserer Abteilungsseite vorbei, ob auch für euch ein Angebot dabei ist!
Bis bald, euer TT-Trainer*innenteam